Hipertensi atau darah tinggi adalah suatu keadaan yang terjadi dari naiknya tekanan darah yang melebihi batas normal, hal ini diperoleh dari dua kali pengukuran tekanan darah pada dua kesempatan yang berbeda (yang kedua biasanya hanya untuk meyaikinkan. Secara umum, tingkatan hipertensi dapat diklarifikasi menjadi ringan, sedang, dan berat. Semua tingkatan tekanan darah tersebut membutuhkan penanganan yang berbeda dalam ke-intensif-annya, baik dari tenaga medis, ataupun perawatan sendiri termasuk pantangannya. Berbagai faktor diketahui dapat menyebabkan terjadinya hipertensi, walaupun sebagaian besar (90%) penyebab hipertensi tidak diketahui (hipertensi esensial).
Gejala Penyakit Darah Tinggi
- Sakit kepala, biasanya di pagi hari.
- Jantung berdebar kencang.
- Pengelihatan sering kabur.
- Telinga menjadi bising.
- Sering kebingungan.
- Kencing memerah.
- Sering mimisan.
- Mudah Marah
- Tidak ada perbedaan tekanan darah walaupun berubah posisi.
Penyebab Penyakit Darah Tinggi
Terdapat beberapa faktor penyebab tekanan darah tinggi antara lain :- Perokok berat.
- Kurang berolahraga.
- Sering merasa cemas.
- Kelebihan berat badan.
- Terlalu banyak minum alkohol.
- Mengkonsumsi makanan berlemak tinggi.
- Mengkonsumsi makanan yang berkadar garam tinggi.
Pencegahan Hiperensi
- Jalankan terapi anti stres agar mengurangi stres dan Anda mampu mengendalikan emosi Anda.
- Olahraga secara teratur bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, pilihlah olahraga yang ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, lari santai, dan berenang. Lakukan selama 30 hingga 45 menit sehari sebanyak 3 kali seminggu.
- Kurangi konsumsi garam dalam makanan Anda. Jika Anda sudah menderita tekanan darah tinggi sebaiknya Anda menghindari makanan yang mengandung garam.
- Kendalikan kadar gula dalam darah Anda.
- Konsumsi makanan yang mengandung kalium, magnesium dan kalsium. Kalium, magnesium dan kalsium mampu mengurangi tekanan darah tinggi.
- Kendalikan kadar kolesterol dalam tunuh.
- Hindari minum minuman atau makanan beralkohol. Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, sebaiknya hindari konsumsi alkohol secara berlebihan. Untuk pria yang menderita hipertensi, jumlah alkohol yang diijinkan maksimal 30 ml alkohol per hari sedangkan wanita 15 ml per hari.
- Makan sayur dan buah yang berserat tinggi seperti sayuran hijau, pisang, tomat, wortel, melon, dan jeruk.
- Berhenti merokok juga berperan besar untuk mengurangi tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Obat Generik Penurun Darah Tinggi
Biasanya kita juga ingat bahwa sewaktu membeli obat resep ada istilah obat ‘generik’ dan ‘paten’. Obat generik mempunyai merk yang sama dengan isi/kandungannya. Misalnya obat darah tinggi kaptopril generik, mengandung kaptopril yang bisa diproduksi oleh banyak pabrik farmasi. Diantara pabrik farmasi ada yang memberi merk untuk obat yang isinya kaptoril, obat ini bukanlah obat generik.Berbeda dengan obat paten yaitu obat yang bermerk yang kandungannya hanya bisa diproduksi oleh satu pabrik farmasi. Perusahaan farmasi tersebut memilki hak ‘paten’ atas obat tersebut. Obat paten biasanya merupakan obat baru yang belum bisa diproduksi oleh banyak pabrik obat.
Berikut adalah daftar nama obat generik yang baik untuk menurunkan kadar tekanan darah:
LISINOPRIL
CAPOTEN
ACEON
ZEBETA
HYZAAR
ACCUPRIL
NORVASC
Demikianlah beberapa obat generik yang sering dimanfaatkan sebagai obat darah tinggi. Saya ingatkan bahwa obat-obatan diatas termasuk golongan obat keras. Sehingga anda tidak dapat mengkonsumsi obat darah tinggi tersebut secara gegabah. Anda dianjurkan untuk tetap berkonsultasi ke dokter, agar menetapkan obat darah tinggi mana yang paling cocok dengan keadaan kesehatan anda. Sehingga anda dapat terhindar dari efek samping dari obat darah tinggi yang anda konsumsi.
0 Response to "Nama Obat Penurun Darah Tinggi Generik Dari Dokter Yang Bagus"
Posting Komentar