Obat Darah Tinggi Alami Dari Tumbuhan Yang Ampuh

Obat Darah Tinggi Alami ~ Salam sapa untuk semua pembaca yang baik, semoga semakin hari semakain baik pula dalam menyelesaikan masalah kita. Dan disini penulis tentunya hadir sebagai orang lemah yang berharap banyak manfaat bagi banyak orang, itulah inti dari harapan utama saya selama ini. ok next...

Penyakit yang sering dialami terutama oleh orang berusia lanjut antaralain yaitu darah tinggi/hipertensi. Penyakit ini dipicu oleh beberapa faktor, sehingga membuat tekanan darah menjadi tidak stabil. Faktor pemicu penyakit darah tinggi salah satunya adalah tingginya kadar kolesterol dalam darah.

Darah tinggi biasanya dialami oleh para pecandu rokok. Nikotin yang terdapat dalam tembakau merangsang kelenjar adrenal sehingga menyebabkan sekresi adrenaline meningkat. Para perokok juga mengalami konsentrasi timah dan kadmium lebih tinggi serta konsentrasi vitamin C lebih rendah dibandingkan orang yang tidak merokok, dimana kadmium ini dapat meningkatkan tekanan darah. Meningkatnya kadar timah dalam darah juga ditemukan pada penderita tekanan darah tinggi.

Obat Darah Tinggi Alami Dari Tumbuhan Yang Ampuh

Ada banyak tanaman yang ampuh untuk digunakan menurunkan  darah tinggi/hipertensi, berikut adalah beberapa cara meramu yang dapat dijadikan referensi pengobatan darah tinggi, jika berminat simak di bawah ini :

Resep Pertama

Bahan:

• Daun lidah buaya segar (Aloe vera) yang tebal dan besar secukupnya
• Madu murni 2 sendok makan
• Air bersih
• Air matang 1 gelas
• Air kapur sirih

Cara Membuat:

• Kupas lidah buaya, lalu potong-potong dadu, cuci sampai tak berlendir.
• Saat mencuci gunakan air yang sedang mengalir.
• Setelah bersih lalu bikin larutan kapur sirih, masukkan lidah buaya kedalamnya dan biarkan selama 1 jam.
• Kemudian cuci lagi hingga bersih pada air yang mengalir, lakukan 4-5 kali untuk menghilangkan kapur.
• Rebus lidah buaya ke dalam air yang mendidih, biarkan hingga mendidih, tiriskan.
• Tambahkan satu gelas air matang dan madu murni sebanyak 2 sendok makan.
• Minum ramuan lidah buaya ini secara rutin.    

 

Resep Kedua

Bahan:

• Buah kesemek 1 buah
• Biji teratai 200 g
• Air 750 cc

Cara Membuat:

• Rebus biji teratai pada periuk yang terbuat dari tanah sampai mendidih dan matang. 
• Buah kesemek diiris lalu masukkan pada rebusan biji teratai. Rebus lagi hingga airnya tinggal 400 cc.
• Minum ramuan secara rutin.

 

Resep Ketiga

Bahan:

• Daun seledri (Apium graveolens) secukupnya
• Air bersih secukupnya

Cara Membuat:

• Ambil daun seledri, lalu cuci sampai bersih, tambahkan air bersih secukupnya.
• Setelah itu remas-remaslah dengan tangan, kemudian diperas dan saring untuk diambil airnya.
• Minum secara rutin sehari tiga kali sebanyak dua sendok makan.  

 

Resep Keempat

Bahan:

• 2 buah mengkudu (Morinda citrifolia) masak langsung dari pohon
• Madu satu sendok makan

Cara Membuat:

• Cuci sampai bersih buah mengkudu, lalu peras untuk diambil airnya.
• Tambahkan madu satu sendok makan, aduk hingga merata dan saring
• Minum ramuan ini setiap dua hari sekali.

Resep Kelima

Bahan:

• Herbal ciplukan kering 5 g
• Air bersih 110 ml

Cara Membuat:

• Cuci herbal ciplukan, lalu rebus dengan 110 ml air bersih selama seperempat jam sambil sesekali diaduk, angkat lalu saring dan dinginkan.
• Minum sehari dua kali, setiap minum sebanyak 100 ml.
• Jangan gunakan ramuan ini lebih dari 24 jam. Semoga darah tinggi anda menurun.

Resep Keenam

Bahan:

• Buah mengkudu (Morinda citrifolia) masak 2 buah
• Gula batu 8 gr

Cara Membuat:

• Ambil buah mengkudu, lalu cuci sampai bersih, lalu tumbuk.
• Kemudian peras dan saring untuk diambil airnya, tambahkan gula batu secukupnya.
• Minum ramuan sehari satu kali.

Resep Ketujuh

Bahan:

• Daun Alpukat(Persea americana) 4 lembar
• Gula batu 8 gr
• Air bersih 1 gelas

Cara Membuat:

• Ambil daun alpukat, lalu cuci sampai bersih.
• Rebus dengan satu gelas air bersih, lalu tambahkan gula batu, biarkan sampai mendidih, angkat dan dinginkan.
• Minum sehari satu kali.

Resep Kedelapan

Bahan:

• Daun pepaya (Carica papaya) 5 lembar

Cara Meramu:

• Ambil daun pepaya, lalu cuci sampai bersih, setelah dicuci kemudian ditumbuk dan diremas-remas, peras untuk diambil airnya.
• Minum herbal daun pepaya sehari satu sampai dua kali sebanyak seperempat sampai setengah gelas.

Resep Kesembilan

Bahan:

• Seledri secukupnya
• Air bersih 2 gelas

Cara Membuat:

• Cuci sampai bersih seledri, lalu rebuslah menggunakan air sebanyak 2 gelas, biarkan hingga tinggal 3/4 gelas, dinginkan, saring.
• Minum ramuan 2 x 1 hari, masing-masing sebanyak 3/8 gelas (atau separonya 3/4 gelas).

Baca juga: Obat Tradisional Darah Tinggi Paling Mujarab Menggunakan Dedaunan dan Buah-Buahan

Pencegahan Darah Tinggi

Segeralah sedini mungkin agar kita terhindar dari darah tinggi yang dapat menjadi awal dari komplikasi bebagai penyakit. Pencegahan hipertensi dapat Anda lakukan dengan melakukan beberapa hal berikut:

• Mengonsumsi makanan yang kaya akan serat (Sayur dan buah).
• Mengurangi konsumsi garam, alkohol dan makanan yang berlemak tinggi.
• Mengurangi berat badan, istirahat yang cukup dan olahraga yang teratur.
• Lakukan pengecekan tekanan darah secara rutin.

Kebanyakan orang yang mrngidap sistem metabolisme tubuh yang lemah, umumnya tidak akan mengalami perubahan yang signifikan bahkan setelah menjalankan hal-hal di atas. Apabila beberapa cara di atas sudah tidak mempan, penting bagi penderita untuk mengonsumsi obat baik obat yang diresepkan dokter ataupun alternatif tradisional untuk menurunkan tekanan darah tinggi.